Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
56,9 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 64,12g | Prot: 104,10g | Kolh.: 280,85g.
Lunch: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Green Cabbage, Lettuce, Merinos Habanero Albacore Tuna. Middag: Butter , Schwan's French Baguette Bread, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Newman's Own Sockarooni Pasta Sauce, Spaghetti. Snacks/Annat: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Milk (Nonfat) , Post Honey Bunches of Oats with Almonds. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|