Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 41,40g | Kolh.: 131,27g.
Frukost: Bacon, Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Pork Sausage (Cooked) , China Lily Soya Sauce, Cooked Turnip, White Rice. Middag: Roast Beef, Cooked Turnip, Boiled Potato. Snacks/Annat: Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large), Rhubarb Pie (Individual Size or Tart). mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|