Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 33,57g | Prot: 45,80g | Kolh.: 247,66g.
Frukost: Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Рис Отварной, Сахар, Обычное Кофе. Lunch: Чечевица Красная, Овощи по-Деревенски, Вода (в Бутылке), Картофель. Snacks/Annat: Обычное Кофе, Сахар. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюша груша 's vikthistorik
|