Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2015
|
91,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2015:
|
1431 kcal
|
Fett: 59,58g | Prot: 72,05g | Kolh.: 150,30g.
Frukost: Carte Noire Café. Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bjorg Filet de Truite Citron et Aneth. Middag: Dia Penne A la Bolognaise. Snacks/Annat: Crêpe au Sucre. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|