Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
92,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
269 kcal
|
Fett: 12,46g | Prot: 21,52g | Kolh.: 22,81g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Strawberries, Spectrum Chia Seeds, Diamond of California Chopped Walnuts, New England French Vanilla Coffee. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|