Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 149,39g | Prot: 79,84g | Kolh.: 39,41g.
Frukost: Капуста Белокочанная, Айдиго Куркума Молотая, Скумбрия Отварная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Lunch: Орехи Макадамии, Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Айдиго Куркума Молотая. Middag: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Капуста, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AngelLika9 's vikthistorik
|