Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 84,22g | Prot: 51,60g | Kolh.: 205,19g.
Frukost: Персик, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Майонез, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Сахар, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Middag: Lay's Чипсы, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, UDC Тарталетка с Малиной. Snacks/Annat: RED Молочный Шоколад с Орехами , Лента Хлеб Заварной, Сыр Пармезан (Твердый), Печенье. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|