Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 81,87g | Prot: 68,30g | Kolh.: 144,07g.
Frukost: Café, Poilâne Pain aux Noix. Lunch: Chocolat au Caramel, Oranges, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Poilâne Pain aux Noix, Monique Ranou Jambon Blanc. Middag: Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (2), Granola Fait Maison, Fraises, Galbani Ricotta, Noix de Coco, Canard Laqué de Pékin. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galetteaubeurre 's vikthistorik
|