|
at this pace will take me forever. maybe start walking next week
|
95,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 27,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 9,83g | Prot: 82,44g | Kolh.: 41,80g.
Frukost: Lifewater Acai Fruit Punch, Egg White, Red Delicious Apple (Large). Lunch: Green Peppers, Chicken Breast. Middag: Extra Lean Ground Turkey, Classic Yellow Mustard, Zucchini. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|