Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2015
|
66,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2015:
|
193 kcal
|
Fett: 3,57g | Prot: 6,54g | Kolh.: 33,36g.
Frukost: Bonne Maman Confettura Extra di Fragole , Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Auchan Biscottes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mer...
|
|
1721 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 15 minuter, Stående - 25 minuter, Sittande - 1 timme, Vila - 16 timmar och 20 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mymy221279 's vikthistorik
|