Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
81,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
182 kcal
|
Fett: 7,01g | Prot: 10,27g | Kolh.: 20,92g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.tanzelya 's vikthistorik
|