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Gewicht gehalten. Bin gespannt auf morgen. Könnte eventuell wieder einen Rutscher machen. 🙏🏼
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92,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1098 kcal
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Fett: 37,01g | Prot: 98,88g | Kolh.: 64,99g.
Frukost: Erdbeeren, Darbo Erdbeere Kalorienbewusst, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Kilokick, ESN Protein Waffles. Lunch: Kaiser Bier, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Krautsalat, Pariser Schnitzel. mer...
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stadig vikt
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