Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 47,16g | Kolh.: 198,55g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Smart Cafe Яйцо, Авокадо Авокадо, Ашан Помидор, Уральский Хлеб Хлеб. Lunch: ВкусВилл Круассан Миндальный. Middag: Русские Традиции Хлеб, Дымов Сосиска Молочная, Delicados Тортилья. Snacks/Annat: Ашан Помидор, Своя Компания Фокачча. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|