Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
44,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 46,02g | Prot: 83,65g | Kolh.: 86,19g.
Frukost: Яблоко Семеринка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Капуста, ВкусВилл Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 40%, Яйцо (Целое), Кофе, Красные Помидоры. Middag: ВкусВилл Сливки 10%, Цикорий, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Морская белка в колесе 's vikthistorik
|