Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
94,0 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 53,78g | Prot: 36,96g | Kolh.: 77,11g.
Frukost: Tomatoes, Coffee, Cooked Spaghetti Squash, 2% Fat Milk, Feta Cheese, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil. Lunch: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Boiled Egg, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Homestyle. Middag: White Rice, Fresh & Simple Traditional Tomato, Onion & Garlic Smooth Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|