FourWheeldrive 's dagbok, 11 jun 23

Up a tad.
98,6 kg Tappat hittills: 15,7 kg.    Kvarvarande: 7,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 juni 2023:
1787 kcal Fett: 44,86g | Prot: 129,60g | Kolh.: 204,51g.   Frukost: International Delight Amaretto Liquid Creamer, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar (Cup). Lunch: Venison/Deer, Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mer...
2524 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Ökar 0,6 kg per vecka

9 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
I was about the same.  
11 jun 23 av medlem: -MorticiaAddams
No worries Fourwheeldrive  
11 jun 23 av medlem: buenitabishop

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.