Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2015
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2015:
|
1002 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 67,60g | Kolh.: 134,22g.
Frukost: Coffee, Oatmeal. Lunch: Kellogg's Special K Waffles Red Berries, Ketchup, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Annat: Kellogg's Special K Waffles Red Berries, Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Chobani Flip Almond Coco Loco. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatfreeme 's vikthistorik
|