Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 36,29g | Prot: 71,23g | Kolh.: 85,87g.
Frukost: Батон, Зеленый Борщ. Lunch: Сухофрукты, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Милка Эскимо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|