Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
85,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 32,67g | Prot: 22,15g | Kolh.: 72,06g.
Frukost: Obstsalat, Latte Macchiato, Oatsome Benjamin Blaubeer. Lunch: Bifi Vegi. Middag: REWE Zucchini Salat, Ofengemüse. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|