Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
83 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 17,77g | Prot: 45,84g | Kolh.: 86,80g.
Frukost: Нектарины. Lunch: Курица с грибами, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Snacks/Annat: Черешня, Пирожникофф Зефир в Шоколаде «Кокос». mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|