Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 76,71g | Prot: 51,55g | Kolh.: 98,54g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Пятерочка Сахар, Магнит Яйцо Варёное, Папа Может Шпикачки Сочные. Lunch: Мороженое Сэндвич, Лента Лепёшка Сдобная . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|