Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
58 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2548 kcal
|
Fett: 112,83g | Prot: 87,22g | Kolh.: 175,54g.
Frukost: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Вастэко Топленое Масло Гхи, Orion Choco Pie Original, Good Food Семечки, Белая Дача Зелень. Lunch: Вкусно и Точка Барселона Бургер. Middag: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бабкины Семечки Семечки, Шато Тамань Шампанское Брют, Черешня, Клубника. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|