Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
64,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 97,69g | Prot: 54,98g | Kolh.: 66,10g.
Frukost: Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Lunch: Avocados From Mexico Avocado, Simply Nature Chia Seeds, Flax Seeds, Green Valley Organics Whole Milk Kefir. Middag: Garlic , Cooked Cauliflower (from Fresh), Avocados From Mexico Avocado, Cucumber (Peeled) , Green Valley Organics Whole Milk Kefir. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs 's vikthistorik
|