Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 118,10g | Prot: 42,20g | Kolh.: 265,56g.
Frukost: Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Salade Composée. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|