Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
78,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 45,96g | Prot: 76,74g | Kolh.: 226,69g.
Frukost: Пятерочка Банан, Дикси Вафельная Трубочка, Велес Карпаччо, Пицца Суши Вок Соба с Курицей . Lunch: Лента Квашеная Капуста, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Лама Люля Кебаб. Middag: Пятерочка Черешня , Вегус Карпаччо Говядина, Прайм Стар Удон с Индейкой и Овощами, Prime Star Суп Овощной с Брокколи. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|