Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
70,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 38,04g | Prot: 14,95g | Kolh.: 83,03g.
Frukost: Tomatoes, Dempster's White Bread, Butter . Lunch: Schneider's Hickory Smoked Classic Cut Bacon, Pancakes with Butter and Syrup . mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|