Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 79,97g | Prot: 15,60g | Kolh.: 50,95g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Schwarz Масло МСТ, Клубника, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара . Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо. Middag: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , DopDrops Кокосовая Паста. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|