Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 67,55g | Prot: 66,18g | Kolh.: 211,69g.
Frukost: Fırında Patates, Bim Pizza, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Kıymalı Taze Fasulye, Kabak Yemeği, Muz, Karpuz. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
son 3 kilo 's vikthistorik
|