Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
60,9 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 20,42g | Prot: 60,36g | Kolh.: 67,09g.
Frukost: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Gurken, Milbona Butterkäse, Aldi Roggenbrötchen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|