Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
100,7 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 33,00g | Kolh.: 111,00g.
Frukost: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. Middag: RA Sushi Rainbow Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|