Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2980 kcal
|
Fett: 95,66g | Prot: 173,20g | Kolh.: 356,00g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черешня, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Middag: Global Village Рис Басмати , Рибай Стейк, Подсолнечное Масло. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|