Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
99,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 60,33g | Prot: 59,98g | Kolh.: 94,25g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Зимовье Гавайская Смесь, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Омский Бекон Сервелат Классический . Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лаваш Армянский. Middag: Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena02041986 's vikthistorik
|