Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 52,20g | Prot: 72,64g | Kolh.: 122,53g.
Frukost: Сыр Российский, Котлеты из Говядины. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. Middag: Hyper Chocolate Pudding, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агуша Пюре Яблоко-Персик, Агуша Пюре Яблочно-Банановое . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigieva_anjuta 's vikthistorik
|