Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 41,80g | Prot: 76,66g | Kolh.: 84,26g.
Frukost: Maestro Gusten Кетчуп Острый Чили, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Lunch: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина. Middag: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Annat: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
idykmechte12 's vikthistorik
|