Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 61,51g | Prot: 69,32g | Kolh.: 99,63g.
Frukost: Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Яйцо, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок, Капуста Тушеная с Курицей, Волжский Пекарь Булочки для Хот-Догов. Middag: Умалат Сыр Четук, Своя Линия Семга , Hortex Летние Овощи. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга-пепа 's vikthistorik
|