Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 102,88g | Prot: 143,39g | Kolh.: 150,87g.
Frukost: Черешня, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Молоко (Цельное Молоко). Middag: Курица в Сметане, Запеченные или Жареные Креветки, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Компот, Каждый День Сыр Брынза. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|