Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 79,42g | Prot: 76,50g | Kolh.: 47,49g.
Frukost: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Царь Овсянка. Middag: Индилайт Ветчина, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
anya_6677 's vikthistorik
|