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計測、朝食食べたあと
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55,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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807 kcal
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Fett: 33,45g | Prot: 74,71g | Kolh.: 53,04g.
Frukost: ゴーヤ, 砂糖, 豆腐, 豚肉炒め, 卵, 生卵. Lunch: 生卵, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ザバス プロテイン, 雑穀米, 砂糖, 高野豆腐, 豚モモ肉. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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Hihihihik9o 's vikthistorik
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