Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
113,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2227 kcal
|
Fett: 96,02g | Prot: 114,63g | Kolh.: 235,75g.
Frukost: Sausage On Biscuit, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Marco's Pizza Meat Supremo Pizza, Marco's Pizza Cheese Pizza (Large). Middag: Fried Battered Catfish, Lizard's Thicket Green Beans, Bush's Best Homestyle Baked Beans. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|