Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 51,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 116,15g | Kolh.: 228,96g.
Frukost: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Натси Ядра Фундука Жареные, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Unipharm Детримакс Актив, Now Foods Омега-3, Дикси Пшено Шлифованное. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Дикси Пшено Шлифованное, Печень с грибами, Мистраль Булгур. Middag: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ВкусВилл Шпинат, Пятерочка Огурец Свежий, Перцы Перец Сладкий Красный, Магнит Томаты Свежие, Курица с магги барбекю, Дикси Пшено Шлифованное. Snacks/Annat: Магнит Томаты Свежие, Роскар Яйцо Экстра, Сацебели С5, Курица с магги барбекю, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленая Линия Яичный Белок, Phisman Coffee Caramel. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bitter.Chocolate 's vikthistorik
|