Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
69,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 64,14g | Kolh.: 195,21g.
Frukost: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Lunch: Nudossi Hexenbecher, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel, Dietz Rinderroulade. Middag: Krombacher Radler 0,0%, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Reeva Instant Nudeln Huhn Geschmack. Snacks/Annat: Wassermelone. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Antje Hasche 's vikthistorik
|