Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
78,8 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 55,87g | Prot: 95,23g | Kolh.: 132,57g.
Frukost: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Джем Киви. Lunch: Фо Бо. Middag: Оливки, Клубника, Салат из помидоров и огурцов, Мясновъ Люля-Кебаб по-Гречески. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|