|
(-0,4)
|
67,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 34,30g | Prot: 27,33g | Kolh.: 71,12g.
Frukost: Фрима Сухие Сливки, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. Middag: Конфета, Капустный Салат, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|