Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 45,02g | Prot: 37,38g | Kolh.: 31,28g.
Frukost: Йола Паштет с Мясом Индейки, Серпуховхлеб Чиабатта, Йола Сосиски Сливочные, Яичница. Lunch: SPAR Набор для Окрошки. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
соберись давай! 's vikthistorik
|