Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
75,6 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 50,30g | Prot: 46,35g | Kolh.: 57,88g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Тостовый с Пшеничными Отрубями, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Победа Конфета Трюфель со Стевией, Кофе Латте. Lunch: Орехи Макадамии, Клубника. Middag: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|