Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 45,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 24,74g | Prot: 56,58g | Kolh.: 58,29g.
Frukost: Грецкие Орехи, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Яичный Белок, Яйцо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Минтай Запечённый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Азиза вечно худеет 's vikthistorik
|