Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 69,11g | Prot: 77,03g | Kolh.: 184,76g.
Frukost: Атаг Мармелад, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Утро Родины Йогурт Брусника . Lunch: Оттоги Майонез, Рис Вареный, Куриные Грудки. Middag: Яблоко, Яшкино Вафли Шоколадные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|