Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
105,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 42,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
379 kcal
|
Fett: 7,25g | Prot: 49,60g | Kolh.: 29,86g.
Lunch: Lime Juice, Jalapeno Peppers , Red Onions, Raley's Black Beans, Chicken of the Sea Smoked Salmon . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brissiam76 's vikthistorik
|