Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2015
|
70 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2015:
|
1538 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 51,11g | Kolh.: 241,77g.
Frukost: Guayaba, Danone Danup, Mayonesa, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral. Lunch: Tang Agua de Sabor, Tortillas de Maíz, Longaniza, Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Middag: Nutrileche Leche, Maizoro Azucaradas. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoquierobajar 's vikthistorik
|