Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
57,2 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 65,03g | Prot: 91,94g | Kolh.: 227,27g.
Lunch: Beef, Mexican Blend Cheese, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Del Real Foods Shredded Chicken, Rosarita Refried Beans, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Sour Cream, Salsa, Tortilla Corn Chips, Mexican Rice, El Pollo Loco Queso Sauce. Middag: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Milk (Nonfat) , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Kellogg's Frosted Flakes, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|